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　　溫州有哪家醫院效果白癜風?老年人現如今也成為白癜風的一大發病人群，老年人免疫力逐漸下降，身體機能逐漸下降，容易招來各種各樣的疾病，那么，老年白癜風患者夏季如何護理呢?針對這個問題，下面就讓溫州中研白癜風專科的醫生帶我們了解一下吧!

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　　1：夏季飲食護理很重要，合理的飲食是老年白癜風患者健康的保障，夏季，老年白癜風患者日常生活中要多吃一些富含鋅，鐵，酪氨酸的食物，如瘦肉，茄子，絲瓜，胡蘿卜，牛奶，新鮮蔬菜還有豆制品。

　　2：老年白癜風患者在睡覺醒來后，可舒展一下筋骨，先在床上休息一會然后在下床。如果起床過猛會扭傷腰背部，猛地起身還有可能發生意外。

　　3：避免長時間的陽光照射，長時間的陽光照射使黑色素生成受阻，不利于白癜風的效果。

　　4：老年白癜風患者要保持愉悅的心情，愉快的心情有利于白癜風的效果，悲觀的情緒只會阻礙白癜風的效果，加重白癜風的病情，因此，白癜風患者要時常保持樂觀的心境。

　　5：在寒冷的夏季，老年白癜風患者要適時的添加衣物，避免風寒而引起感冒，導致白癜風的加重和復發。

　　6：夏季，白癜風患者要適當的進行健身鍛煉，提高自身的免疫力，如慢跑，打太極拳，氣功，等等適合老年人的健身運動，在運動過程中要避免過快的運動，運動時間不宜過長。

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