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　　一、拒絕煙酒

　　由于香煙中含有多種如尼古丁，焦油，一氧化碳等有害物質，這些毒素，對人體多個系統和臟器均有較強的傷害，降低血氧含量和人體免疫機能。吸煙喝酒會讓人處于興奮狀態，這樣就會使人體會消耗大量的絡氨酸，而絡氨酸是促成黑色素合成的重要物質，絡氨酸的缺乏就會導致黑色素合成減少。

　　二、防止陽光暴曬和注意冬季保暖

　　因為白癜風降低皮膚防御能力，所以在夏季，要注意防止陽光照射。男士朋友，在出門前可涂些防曬油，霜之類的防護品。此外，在冬季出外涂些油脂或防凍膏，給肌膚補水，同時防止凍傷龜裂，那樣將更不利于白癜風的效果。

　　三、皮膚患處的護理

　　洗浴后可擦些潤膚膏、止癢霜、甘草油等護膚品，以保持皮膚濕潤，防止皮膚表層脫落、干燥。洗澡次數以每周1-2次為宜。冬季洗浴有四忌：忌揉搓過重、忌水過燙、忌太勤、忌肥皂堿性太強。

　　四、注意飲食方面的護理

　　冬季天氣寒冷，對于很多男性群體來說，在冬季更喜歡吃火鍋、狗肉以及羊肉之類的食物，這樣可以起到御寒的作用，減少身體的寒氣。這些食物雖然美味，但是對于患有白癜風疾病的男性群體來說，則會嚴重影響到疾病的正?；謴汀＿@些食物都屬于發物，會扼制體內黑色素細胞的生長，不利于疾病的恢復。所以男性白癜風患者在冬季要注意飲食方面的護理，避免因為飲食不當而誘發白癜風疾病的擴散。

　　男性冬季應該如何進行白癜風護理?通過溫州中研白癜風專科醫生上述對白癜風的相關介紹，患者們在效果時，要注意調節飲食情況，并且減少有害食物的吸入，加強保健的工作，保證擁有一個積極樂觀的心態，這樣才可以幫助自己控制住病情，讓自己早點恢復。