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　　溫州白癜風去哪個醫院檢查?隨著現代化發展的越來越快，生活節奏也越來越快，隨之的生活壓力也越來越大，很多辦公室小伙伴經常為了業績加班加點，不良的飲食作息和休息作息，導致病情會隨之而來，其中白癜風就是病情中的一種，那么，白癜風患者應注意哪些護理措施呢?下面，一起和溫州中研白癜風專科了解一下。

　　1、減少外部刺激

　　減少皮膚創傷，壓力或摩擦，穿更少的紐扣和更多的衣物，減少皮膚的壓縮，皮帶不應該太緊。其他刺激如刀傷，曬傷，燒傷，凍傷等也會加重白癜風的狀況，促使白斑的擴散，并注意生活中的護膚措施。

　　2、減少接觸有毒物質

　　橡膠手套含有能破壞皮膚黑素細胞的有毒物質。長期戴橡膠手套的白斑患者手臂上的色素經常會流失。一些含有大量酚類物質的化學物質，如苯，也會對皮膚造成嚴重損害。我們應該注意減少接觸這些物質。

　　3、減輕生活壓力

　　精神創傷或生活壓力過大是導致白癜風的主要原因。減少長期精神緊張、疲勞、抑郁、長期失眠等狀況。在醫治期間，許多患者因長期醫治無效而產生悲觀、憤怒、易怒等不良情緒，對白癜風的醫治沒有幫助，只會加重病情。

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：在平時要堅持鍛煉身體，提高肌體免疫力，科學飲食，合理搭配營養，保持愉悅的心情，讓自己得到充分的放松，積極面對充滿信心，這讓白癜風望而卻步，很好的維護自己的健康。