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　　冬季的氣溫是非常低的，所以有很多人在冬季都有睡前泡腳的習(xí)慣，泡腳可以緩解手腳冰涼、寒性胃痛等各種不適感。泡腳對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)并不陌生，經(jīng)常泡腳會(huì)有很多的好處，但是其中一個(gè)好處可能很多人都不知道，泡腳對(duì)于白癜風(fēng)患者也是有幫助的，下面，一起和溫州中研白癜風(fēng)專科了解一下泡腳的好處。

　　一、幫助睡眠

　　泡腳是一種很放松情緒的方式，所以泡腳的會(huì)使得自己睡眠質(zhì)量得到很大的提高。很多人出現(xiàn)失眠是由于壓力過(guò)大、手腳太冷，所以睡前泡腳可以使得手腳變得暖和，而且緊繃的身體也能在泡腳時(shí)得到放松，失眠的原因解決后睡眠質(zhì)量也就會(huì)相應(yīng)地提高。

　　二、輔助血液的循環(huán)

　　人體中分布著很多的血管，血管保證全身的血液能夠正常循環(huán)。雖然腳與心臟距離得很遠(yuǎn)，但是有很多人都將腳稱為人體的另外一個(gè)心臟，腳是支撐身體所有重量的地方，但是腳部負(fù)擔(dān)過(guò)重的話會(huì)導(dǎo)致血液不能循環(huán)，所以泡腳能夠幫助全身血液的循環(huán)。

　　三、刺激腳部的穴位和經(jīng)絡(luò)

　　人體有三百六十五個(gè)穴位，而腳部也有很多穴位和經(jīng)絡(luò)的存在，所以中醫(yī)在醫(yī)治很多病上都會(huì)選擇按摩腳部的穴位，通過(guò)按摩腳部的穴位可以反映出身體的很多病。泡腳用的熱水能夠刺激整個(gè)腳部的穴位和經(jīng)絡(luò)，對(duì)于白癜風(fēng)的醫(yī)治也是有幫助的。

　　溫州中研白癜風(fēng)專科溫馨提醒：對(duì)于白癜風(fēng)有了解的人都會(huì)知道病情的其中一種護(hù)理要點(diǎn)，這個(gè)要點(diǎn)就是減少皮膚的刺激。很多人都會(huì)疑惑泡腳的熱水難道不會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激嗎，這個(gè)不用擔(dān)心，泡腳可以輔助血液的循環(huán)，而且還能刺激足部的穴位，對(duì)白癜風(fēng)有醫(yī)治作用。