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　　得了白斑病以后，患者身上會長出程度不同的白斑。有些患者身上上白斑的面積很小，而且又長在能被衣服遮擋的部位，有些患者的白斑面積很大，而且長在臉部等明顯部位，這樣的患者往往心理壓力很大。那么怎樣減少白斑病患者的心理壓力呢?下面，一起和溫州中研白癜風(fēng)專科了解一下。

　　1、正確認(rèn)識病情

　　有的患者之所以心理壓力太大，就是因為對白斑病認(rèn)識不正確，把病情想的過于嚴(yán)重導(dǎo)致的，因此患者要正確認(rèn)識病情，不要過于恐慌。

　　2、采取正確的醫(yī)治方法

　　許多白斑病患者病急亂投醫(yī)，親信一些民方或者去一些沒有資質(zhì)的小醫(yī)院醫(yī)治，這樣就會導(dǎo)致患者病情加重，走了很多彎路，從而喪失了醫(yī)治的信心，加大了心理壓力。只有去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)治才可以準(zhǔn)確診斷病情，并且對癥醫(yī)治。白斑病患者在醫(yī)治時看到了希望，心理壓力自然就會減輕了。

　　3、了解專業(yè)知識

　　白斑病患者的情緒容易被病情所牽動，如果白斑病患者能了解一些科學(xué)的白斑病防治知識的話，就可以防止白斑病擴散，對于病情的恢復(fù)是非常有利的，這樣也可以減輕白斑病患者的心理壓力。

　　4、多參加社會活動

　　許多白斑病患者由于身上起了白斑所以不愿意出門，這樣就會導(dǎo)致白斑病患者把注意力集中在病情上面，從而加大了心理壓力，因此白癜風(fēng)患者要多參加一些文體活動，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力。

　　溫州中研白癜風(fēng)專科溫馨提醒：白斑病比較影響美觀，因此白斑病患者往往心理壓力比較大。白斑病患者平時要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，避免由于心理壓力過大而加重癥狀。白斑病患者平時可以多參加一些文體活動，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力。