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　　白斑要養成好的衛生習慣

　　白斑的患者在患病的期間有很多的注意事項。要適當的加強體育鍛煉，要保持一個強健的體魄，這樣才能夠促使身體的血液循環，從而提高自身的免疫能力，但是進行體育鍛煉要適量，千萬不要過度，根據自己的身體情況而定。下面，一起和溫州中研了解一下。

　　預防白斑還需要保持一個良好的精神狀態，學會調整自己的情緒，樂觀的面對生活和人生。養成良好的衛生習慣，貼身的衣服要定期清洗，養成定期洗澡的習慣，室內要注意通風的情況。

　　對于白斑的預防還需要全面的注意飲食，千萬不要吃富含維生素C多的食物，例如橙子、檸檬、果汁、菠蘿、草莓、甘蔗等。可以多吃一些栗子、核桃、杏仁和花生，多喝水，每餐不要吃的過多，切記不要吸煙和飲酒。

　　要想預防白斑的發生，還需要全面學習該病的相關知識，能夠引起這類病出現的因素有遺傳、環境的刺激、病毒的感染、免疫系統感染、藥物的刺激、不良的衛生習慣、精神的因素等，這些因素相互作用就會形成白斑。

　　患有白斑皮膚上會出現白色的點和片，如果該部位長期的暴露白斑還會更加明顯，白斑主要的發病部位包括面部、胳膊、手部、嘴唇等。白斑一般可以分為局限性、節短性和泛發性。少數患者在患病的情況還會出現局部體溫升高的情況。

　　有些白斑是先天性的，而有些白斑是后天性的，通常來說患有白斑并不具有傳染性。溫州中研溫馨提醒：發現患有了這個病就需要及時的進行醫治，目前通常采用藥物療法進行醫治，而嚴重的白斑患者還需要進行激光醫治，對于醫治方法的選擇需要聽取醫生的意見，才會有明顯的醫治效果。